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香りが心身に作用する理由

こんにちは

予防美容をすすめている

ヘアースタジオのKiumiです🌷

 

このところ

花冷えが続きますが

体調は崩していませんか❓

外出には羽織ものを持ってでかけましょう

 

さて

香りはどのようにして

心と身体に影響を与えるのでしようか❓

 

その経路は3つあり

 

1.嗅覚経路 鼻から脳へ

鼻から吸い込まれた香りは鼻➡️脳➡️心身へ

大脳辺縁系に伝わり瞬時ににおいをキャッチします。

五感のうち嗅覚だけは感じる脳に直行します。

 

2.吸入経路 鼻から肺へ

鼻➡️ 気管支➡️肺➡️血液➡️体内の各器官へ

肺に入った香りは肺胞という器官を広げ

粘膜から血液に入り、全身へめぐります

 

3.経皮吸収経路 皮膚から血管へ

表皮➡️真皮➡️毛細血管➡️血液・リンパ➡️体内の器官へ

香り成分は小さな分子のため真皮まで届き

毛細血管から血液に入り全身へ

リンパ管にも入り老廃物の除去も促します。

 

 

ただし…天然の香料に限ります

化学合成された香料は、安く大量に生産できる

似たような香りを作り出すことがでますが

 

脳は 化学香料を異物としてとらえ拒否反応を起こします。

例えば  香害 シャンプー剤・化粧品・洗剤などの香料

         柔軟剤で気分が悪くなる

         皮膚のトラブルなど