こんにちは。
予防美容をすすめてる
ヘアースタジオのKiuniです🌾
いつも読んで頂きありがとうございます(^o^)
みなさん
体調のほうは崩されていませんか?
季節の変わり目👀
気がめいてしまう人
予期せぬ体調不良に悩む人が多くなっています
天気と身体は切っても切り離せない
関係なので無理もありません。
自然と人体は互いに親密な関係を持っているという考えの
中医学では
季節と身体機能が関連づけされています
例えば
肺は秋の気候の影響を受けやすいとされています🌾
だんだん空気は乾いてくるからですが
今年は
残暑と何度かの台風の影響で💦
弱っている身体に、いろいろな要因で
ストレスがかかると、免疫力が下がり😣
呼吸器系のトラブルが発生しやすくなります👃
この時期は
気管支炎ぜんそくの発作がおきやすいのです。
アレルギーなどが原因ですが
気温や気圧の変化も加わることで症状が出やすいとされます😔
秋に多い気象現象として
移動性高気圧、台風、寒冷前線が挙げられます。
秋晴れは移動性高気圧に覆われ
朝晩と日中の気温差が大きくなり↘️↗️
温度変化のストレスがかかりやすいく
台風、寒冷前線の通過のように
天気☀️☁️☔️気温の急激の変化🌡もより刺激なります
こうしてみると秋は「肺」という古くからのいわれは
自然や人間の特徴をよく見極めていると感心します。
私の場合は秋といえば🍚
食欲に目がはなせません（≧∇≦）
が
体調管理も忘れずに