こんにちは
予防美容をすすめている
ヘアースタジオのKiumiです🌕
日が短くなりました
午後５時となると
すっかり暗くなります🌟
今日のテーマは冬のアロマです。
この季節の五臓は「腎」で
五行では「水」に属します。
水は💧
「陰」の性質が強く
決まった形にとらわれず
自由に流れる柔軟性を持っています。
腎の働きは
体内の水分蓄えたり、排泄したり
熱を冷ましたりする作用があります。
腎が弱いという事は
水分代謝が悪いという事。
体内の水分が少なくなると
体温調節ができず
火照りやのどの渇き、のぼせなど😡
熱い症状が出てきます🌡
また、潤い不足により活力が得られず
むくみや冷え、下痢の症状が躊躇に出ます😨
腎はほかにも骨、歯、耳👂 髪💇🏻爪💅などにも深い関係があります。
一方、老化とも切り離せず
年齢にかかわらず
抜け毛、白髪が多くなったり
シミやシワが増えたりします😱
陽の力が不足しているか弱っている方は
手足が冷たい👣
寒がり
下肢がむくむ
精力減退
不妊症
骨粗鬆症
おすすめアロマは
ジュニパーベリー ➡️利尿作用、むくみ解消
ジンジャー ➡️身体を温める、消化促進、免疫力アップ
シナモン ➡️血行促進、鎮痛、強壮
陰の力が不足しているか弱っている方は
めまい👀
耳鳴り👂
不眠・動悸
更年期障害
手足顔がほてる😡
寝汗をたくさんかく💦
喉が渇く
歯槽膿漏
夕方から微熱っぽくなる
おすすめアロマは
ゼラニウム ➡️潤いをあたえ与える、月経トラブル
ローズウッド ➡️リラックス、美肌効果
シダーウッド ➡️鎮痛、老化肌対策
ヘアースタジオでは
冬のアロマを用意しています。
癒されに来てください。
このアロマシリーズは
有藤文香著の
「はじめての中医アロマラセピー」の
文献を参考に書きました。