予防美容をすすめている
ヘアースタジオのKiumiです🎃
夜の虫の声が変わりました。
蝉から秋の虫の声です
陽が落ちるのも早くなりました🌇
秋分の日を境に
陰のパワーが少しずつ入ってきます。
季節の変わり目です。
秋は潤いに着目しましょう。
こちらの図は五行学説で
秋は五臓の中で肺の位置になります。
空気が乾燥すると
肺が乾き➡喉が渇きやがて➡鼻🐽
それぞれが乾燥すると
ウィルスが侵入しやすくなるので
風邪やインフルエンザ、コロナ感染等に
かかりやすくなります😷
また
上半身に熱が上がってくるので
お腹も乾燥し(水分が無くなってくるので)
便秘気味になる方もいますので
ご注意ください😖
以前紹介した
秋の養生🍵潤い成分タップリ
成分は
白木耳 美肌の元天然コラーゲン
桂花 秋に大成に咲く金木犀
杏仁 身体を潤す
ほうじ茶 すべての具材を取り持つ茶葉
好評発売中 20g ￥1350
秋は白の食材を意識して摂るようにお勧めします。
☆ 秋養生ブログも参考に
